女性在夏天如何预防尿道炎

　　　　　　　　　　　　2013-06-28 13:39

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    导读：女性在夏天如何预防尿道炎？夏天是女性患各种疾病的高发季节，因此很多女性不注意卫生容易患尿道炎。女性容易患尿道炎，并且女性容易在夏天患尿道炎，女性尿道炎也容易反复，所以在夏天预防女性尿道炎是关键，在夏天，大量出汗以后，女性要补充足够的水分，

    女性在夏天如何预防尿道炎？夏天是女性患各种疾病的高发季节，因此很多女性不注意卫生容易患尿道炎。女性容易患尿道炎，并且女性容易在夏天患尿道炎，女性尿道炎也容易反复，所以在夏天预防女性尿道炎是关键，在夏天，大量出汗以后，女性要补充足够的水分，避免因缺水不足而尿量少而浓，以下就是夏天预防女性尿道炎的方法：

    尿道炎感染外因

    夏季气温高，夏季时间比较长，空气湿热，为细菌的繁殖提供了有利的条件，细菌变得异常活跃，侵袭力增强，给女性泌尿系统带来了潜在的威胁。

    尿道炎感染内因

    1、由于夏季高温闷热，许多女性朋友饮食睡眠都不是很好，产生睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀。

    2、加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。

    3、再加上女性尿道短而直（大约3-4公分），尿道口离肛门又近，肛门外的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

    【女性在夏天如何预防尿道炎】

    1、注意个人卫生    女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

    2、要养成多喝水的习惯，充分发挥水对尿道的“冲洗”作用，避免细菌繁殖。

    3、注意保持外阴部清洁，以防尿液沾湿内裤，细菌乘机繁殖。此外，不要用生水直接清洗，比较好用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。

    4、坚持体育锻炼、注意饮食调节，避免过食油腻辛辣等刺激品，要多吃新鲜蔬菜和水果，增强身体的抵抗力。

    5、选择透气性好、吸湿性强的纯棉内裤，做到每天更换。

    6、对于有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病，同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病等。

    7、多饮果汁、酸奶可预防尿路感染。研究发现，女性如果定期饮用鲜果汁或食用酸奶可减少尿路感染的发生。浆果汁对帮助女性减少尿路感染的发生特别有效。每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜或浓缩果汁的女人发生尿路感染的机会比那些很少饮用果汁的女人要少34%。

    8、夏天穿的内裤不宜过小或者太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。如果尿道炎在夏季中反复发作，那么这时就应去医院检查治疗。

    以上就是对“ 女性在夏天如何预防尿道炎？”的介绍，专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，如果方便，欢迎来我院治疗，如果还有其他的疑问，请点击专家咨询热线，专家会给您耐心的解答。

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