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宫颈白斑可以预防吗

            2012-09-20 15:44
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    导读:现在,非常卵巢保健尤为流行,暂且不说这些保健是否有用,与其花大钱到美容院,不如从饮食上抓起。那么,宫颈白斑可以预防吗?沈阳沈大专业妇科医院专家表示,宫颈白斑疾病是可以预防的,如月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品。下面就来详细了解下吧。 宫颈白斑可以

 

  现在,非常卵巢保健尤为流行,暂且不说这些保健是否有用,与其花大钱到美容院,不如从饮食上抓起。那么,宫颈白斑可以预防吗?沈阳沈大专业妇科医院专家表示,宫颈白斑疾病是可以预防的,如月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品。下面就来详细了解下吧。

  宫颈白斑可以预防吗?专家介绍,预防宫颈白斑主要从以下几点做起:

  》合理饮食

  卵巢调节着女性的生理周期,卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题,可以表现为月经稀发或是周期不固定。

  》月经期的饮食调养

  月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。宫颈白斑可以预防吗?尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。推荐阅读:宫颈糜烂治疗技术全攻略

  》注意少辛辣

  月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是在经期第一、二天多服用补血的食品,比较好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

  》补充维生素E

  维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。 如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。

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