沈阳沈大医院严格执行国家标准收费、打造优质平价医院!专业呵护女性健康、树立妇科行业典范!
导读:对于很多已经到医院接受治疗,但仍然希望更快见效的女性,沈阳沈大医院专家表示可以借助食疗的方法来解决。为了达到更好的治疗效果,建议女性在服用下列治疗方之前向主治医师进行详细的咨询,确定自己可以服用来加速疗效后才可以使用,否则胡乱食疗不
据调查很多女性都有月经不调的症状,但她们不愿因此就诊,而是想通过食疗的方法来调节经期,因此在网上询问吃哪些能够达到食疗的效果。沈阳沈大医院专家表示通过饮食方法调节经期需要交缠时间,并且一定要根据医生嘱托进行,选择适合自己身体状态的食疗方法。
月经不调怎么食疗
1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
专家表示月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。月经来潮中,可摄食动物肝脏等,以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。沈阳沈大医院聘请经验丰富的专家坐诊,能够通过患者的症状结合实验室检查数据准确分析患者身体情况,针对性的治疗诱发月经紊乱的病因,从根本上达到恢复正常经期的效果。
☆专家嘱托☆:月经紊乱大多是由于体内慢性疾病或是妇科炎症引发,想要达到比较佳的治疗效果就要对症治疗,否则单纯依靠食疗方法调节月经周期的效果并不理想。如果您想了解更多内容可以在线咨询,同专家进行一对一的交流,让专家为您分析病情,给您一个比较适合诊疗建议。